♥ ملخص حلقة الألم والسعادة♥

♥ ملخص حلقة الألم والسعادة♥

الأحاسيس ستقودك إلى طريق من اثنين :الألم أو السعادة..

*الألم والسعادة هي محركات الأفعال
* لماذا لا يقوم بعض الناس لصلاة الفجر؟
* لماذا لا نقرأ؟
* لماذا لانمارس الرياضة.؟
* لماذا…..؟

** ببساطة لأننا نربط هذه الأفعال بالألم.

☺ يجب أن نربط أي شيء نريد آداءه بالسعادة ..أو بشيء يسعدنا (مثل أن نقوم الفجر لننال الثواب الجزيل وحب الله عز وجل)
☺ يجب أن نربط الجزء الروحاني من أفعالنا بالسعادة

♥ تذكر أن :أي شيء تقاومه سيقاومك… لأنك ستظل تفكر فيه….مثلا لا تريد أكل طعام معين …لا تقاومه ..ولكن اربط أكلك إياه بألم..(كانتفاخ البطن )

* اسأل نفسك هل أنت ممن يتركون أثراً فيى المجتمع وهل هو سلبي أم إيجابي؟

** مثلا أحد الناس يقول أنا لا أريد أن يكون معي مال كثير لأن الله سيحاسبني عليه…
نقول ليكن معك الكثير من المال ..لتسعد به من حولك وتصرفه في أوجه الخير.

* الروتين يؤدي إلى… الاكتئاب
* التغيير يؤدي إلى… التجديد والتفكير بطريقة مختلفة..

*** لا تترك نفسك لعقلك يسوقك من خلال التجارب القديمة..لأنه لا يعرف إلا الأشياء القديمة حاول أن تملأه بالجديد كي تتغير للأحسن

** إذا ربط الإنسان أي شيء بالسعادة فإنه يقترب منه
** إذا ربط الإنسان أي شيء بالألم فإنه يبتعد عنه

*** سبب عادة التدخين لأنك ربطت كل عاداتك بالتدخين(مرتاح تدخن.فرحان.تدخن .تشرب .تدخن.تأكل .تدخن.تتمشى .تدخن)وربطت كل ذلك بالسعادة.
عادة التدخين في الأفلام يتم ربطها بالراحة في اللا وعي للمشاهد “تريد أن ترتاح ..دخن سيجارة

** اصحاب الإعلانات يعرفون كيف يربطوننا بالسعادة لشراء منتجاتهم..عن طريق تقديمها من خلال ممثل محبوب أو لاعب محبوب مشهور
****** وأخيرا :
الراحة والسعادة في القرب من الله عز وجل…والإيمان به والتسليم لأمره والتوكل عليه.

*** تذكر:كل سعادتك في قلبك…عش كأنها آخر لحظة ..عش بالإيمان بالله سبحانه وتعالى ..عش بالحب والتفاؤل..وقدر قيمة الوقت